Kreativna inspiracija

Kako nam NLP može pomoći da pronađemo sebe?

NLP ili neuro-lingvističko programiranje je metoda koja proučava način na koji ljudi postižu izuzetne rezultate i uspjeh u bilo kojoj oblasti. NLP je ključ za aktiviranje unutrašnjeg potencijala osobe i postizanje željene promjene. U Crnoj Gori već godinama vrlo uspješno postoji NLP Network. Osnivači i treneri NLP Networka su Danka Ćetković i Aleksandra Anđelić. Kako NLP može da pomogne osobi da ostane pozitivnog raspoloženja u doba korone, reći će nam upravo Danka i Aleksandra.

Počećemo od pitanja koje je najaktuelnije ovog proljeća: Kako ostati pozitivan i optimističan, kada nas sa svih strana zasipaju informacijama o broju oboljelih, broju umrlih?

Čini se da nije lako, međutim, ako nam je zaista stalo do sopstvenog raspoloženja, onda je važno da vodimo računa šta slušamo, gledamo, koga pratimo. Mogli bi sebi postaviti pitanje: Ko je odgovoran za moje raspoloženje? Mediji, situacija… ili ja. Ako su mediji, spoljna situacija,  onda nikad nećemo biti dobro raspoloženi😊

Ako je odgovor ja, onda, shodno tome i preduzimamo određene radnje. Jedno je biti informisan, a sasvim drugo dozvoliti da budemo uvučeni u često i vrlo neprovjerene informacije, u rasprave i diskusije po društvenim mrežama ili u živo. Važno je da budemo svjesni da mi svojim izborima, utičemo i na svoje raspoloženje.

Međutim, takođe treba napomenuti, da očekivanje da konstantno budemo pozitivno raspoloženi, takođe, nije, u najmanju ruku zdravo za nas. Promjene raspoloženja, osjećanje straha, zabrinutosti, tuge su normalna ljudska osjećanja i ne treba bježati od njih. Važno je da prepoznamo razloge zašto se javljaju, šta možemo da učinimo po tom pitanju, ako nam treba pomoć da je zatražimo, da ne dozvolimo da nas preplave takva osjećanja, u slučaju da to ometa naš svakodnevni život.

Mnogi ljudi su usled nastanka pomenute situacije sa koronom ostali bez posla. Koji je vaš savjet za to i šta bi jedna osoba koja je ostala bez posla prvo trebala da uradi?

Gubitak posla može biti jako stresan, pogotovo ako nismo sami tome dobrinijeli, već je to zbog nekih drugih razloga, u ovom slučaju, situacije sa corona virusom.

Međutim, osoba koja dobije otkaz uvijek treba da ima na umu da to nije zbog njenih kvaliteta, nekog nedostatka znanja ili vještina, već je to zbog opšte situacije.To je jako važno zbog samopouzdanja i motivacije osobe koja je ostala bez posla i koja je istovremeno i postala tražilac posla.

Znamo iz prakse, da osobe koje su samopozdane, mnogo brže dolaze do zaposlenja. Zato je bitno da osoba odmah sve svoje kapacitete usmjeri za traženje novog posla, umjesto da se povlači u sebe, da troši energiju na prazne priče, da krivi sebe, poslodavca ili situaciju.

Takođe, sada su okolnosti takve da treba koristiti sve svoje kapacitete, možda prihvatiti posao i koji nije u struci ili od kuće nešto raditi, hobi pretvoriti u manji posao i sl.

Nedavno ste pisali da u svim kriznim situacijama, pa tako i tokom ove panderije, postoji pet vrsta ljudi (ako se ne varam). Da li bi ste mogli čitaocima približiti koji su to tipovi, jer sam sigurno da se u toj analizi svako može pronaći?

Da, pisali smo na tu temu, međutim to su iskustava iz naše prakse, nije riječ o nekom profesionalnom testu. Suština je da ova situacija je negdje isprovocirala, pokrenula u određena naša ponašanja. Svako se od nas na neki svoj način nosi sa nepredviđenim okolnostima, svako različito percipira opasnost od od ove situacije i da je važno da budemo otvoreni da razumijemo te različitosti, bez nametanja svog modela ponašanja. Tako postoje ljudi koji su ovoj situaciji bili jako zabrinuti, koji su pratili sva dešavanja i informacije vezano za situaciju, insisitirali na zašttnim mjerama, nekad možda i previše, dok su mnogi imali pristup da oni ne prihvataju, ne vjeruju, neće to njih i sl. A mnogi su se recimo, usmjerili ka poslu, bašti, hobiju i tražili način kako da nešto unaprijede, promjene jer je to njima bio način da se nose sa situacijom. Naravno, da je svako od nas imao raznih faza i da je važno da pronađemo vlastitimodel u komesenajbolje osjećamo, ali i da poštujumo drugačije izbore. Važno je biti umjeren u svemu, npr. obavezno poštovati mjere zaštite da, ali ne pretjerivati, da ne pređemo u drugu krajnost, kada drugima treba zaštita od nas.

Vaš dugogodišnji rad sa ljudima pomogao je mnogima, kako da usavrše svoju karijeru, a tako i da pronađu sebe u dugom lutanju od posla do posla. Jedna od tih sam i ja. Uvijek napomenem da mi je obuka u NLP Networku za unapređenje karijere otkrila neku novu mene. Sigurna sam da ovih priča ima još. Da li možete da nam kažete koliko je ljudi posle vaših obuka našlo svoj profesionalni put?

Hvala ti Dragana, nijedna obuka ne može pomoći nikome, ukoliko on ili ona nisu spremni da preuzmu odgovornost i urade nešto za sebe, pa tako ni tebi. Naši treninzi ili koučing, su tako koncipirani da prije svega osnaže učesnike, unaprijede njihovo  samopuzdanje, ohrabre ih da na drugačiji način pristupe situacijama u kojima su zaglavljeni, npr. situacije bez posla, ili posao na kom nismo zadovoljni, neke međuljudske relacije i sl. Takođe, ljude onda učimo brojnim  tehnikama uz pomoć kojih unapređuju  svoje vještine, npr. efikasnije komunikacije, prezentovanja, pregovaranja, postavljanja ciljeva i sl.

Uglavnom, najveći broj naših polaznika nakon treninga i napravi neku promjenu kada je u pitanju karijera. Bilo da nađu posao, promjene postojeći jer žele drugi, bolji za njih, daju otkaz i odluče da se oprobaju u nečem drugom, pokrenu svoj biznis, budu unapređeni…Međutim, puno pozitivnih promjena bude i u privatnom životu. Svega toga ne bi bilo, da nismo otvoreni da poradimo na svom samopouzdanju, svojim uvjerenjema, unaprijedimo svoje vještine, postanemo fleksibilniji, odvažniji što je zapravo i suština svih naših treninga.

Opet se vraćamo na priču o koroni i shodno tome, mnogi poslovi koju se radili posredno sa ljudima lice u lice, preneseni su online. Takođe i vi ste morali da se „preselite“ online? Kako vam polazi za rukom i koliko se može uporediti online radionice sa onim radionicama u punoj sali ljudi?

Tako je, mi smo mali biznis, koji se zasniva na pružanju usluga, tako da nismo bile u mogućnosti da radimo, onako kako smo do sad radile. Naravno da u početku bile zabrinute kako će sve ovo uticati na nas, međutim, shvatile smo da ovo može biti prilika da promjenimo način rada, unaprijedimo svoju ponudu sa online edukacijama i koučingom. U početku smo imale mali otpor, međutim, na samom početku ove corona situacije smo kreirale besplatni online podrške, kako bismo pomogle ljudima da prevaziđu ovu situaciju i nauče neke tehnike da se lakše nose sa svim izazovima.  Tu smo vidjele da ljudi jako lijepo reaguju, prihvataju i da im je to korisno. Čak smo održale dva ciklusa po nedelju dana. Neki su nam rekli da oni čak više vole online, jer im je lakše zbog organizacije vremena i obaveza. Uključili su se ljudi iz cijele Crne Gore i regiona, što bi i u redovnim okolnostima bilo teško izvodljivo. Međutim, online edukcije to omogućavaju.

Tako da ćemo mi od sada uz svoju redovnu ponudu treninga i koučinga u živo, kada to uslovi dozvole, imati i online programe. Upravo ovih dana počinjemo sa jednim sveobuhvatnim programom Masterminde lične transformacije, koji će trajati 3 mjeseca, tako da očekujemo da će puno ljudi iskoristiti pogodnosti koje donose online edukacije.

Situacije i okolnosti od nas zahtjevaju da se prilagodimo i nađemo najbolje rješenje za sve. Tako da ćemo u buduće kombinovati treninge u živo sa tom energijom koju to donosi ali i sa virtuelnim učionicama, koje takođe, imaju neku svoju energiju.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *